Ура  новогодняя акция !!!

 

 

Приведи друга и получи  скидку на абонемент 25 % !!!

ВНИМАНИЕ !!!!!! ДЮСК «ЮНОСТЬ» ПРОВОДИТ НАБОР В СЕКЦИЮ «АЭРОБИКА» И «ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ» . ОБРАЩАТЬСЯ ПО ТЕЛ. 959-53-85  

ДЮСК «ЮНОСТЬ» объявляет набор девушек по фитнес-программе «Zumba». Это сравнительно молодое танцевальное направление, автором которого в 2001 году стал Альберто Перез, колумбийский хореограф-танцор. Эта фитнес-программа сочетает в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Такой супер-микс сделал зумбу одной из самых популярных тренировок для похудения в мире: на данный момент она получила распространение в более чем 180 странах мира! Ее оригинальное название переводится с колумбийского диалекта как «жужжать, быстро двигаться». Zumba это веселая, зажигательная, энергичная тренировка, которая помогает обрести великолепную физическую форму. Ее цель, проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений. За час безбашенных танцев вы можете сжечь около 400-500 ккал. Кроме того, Зумба-фитнес — это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным.Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то обратите внимание на фитнес-программу с оригинальным названием — Zumba. Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями. 

ОБРАЩАТЬСЯ ПО ТЕЛ. 959-53-85.  

Занятия ZUMBA: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА - 20:00 - 21:00

 

ДЮСК «ЮНОСТЬ» объявляет набор в группу hip-hop kids для детей от 6-12 лет. Занятия прежде всего направлены, , на подготовку тела ребёнка к восприятию танцевальной информации. Основной задачей является развитие чувства ритма и координации ребёнка, без которых практически невозможны танцевальные действия. На занятиях по hip-hop kids дети получают фундаментальные знания, «основы основ» хип-хоп танца, обучаются элементам школы Old school, которые помогут им на простых ритмах и понятных движениях двигаться дальше, плавно переходя к полноценному восприятию информации современных танецевальных течений. Педагоги уделяют внимание пошаговой разминке всех отделов тела ребёнка, далее дети обучаются танцевальным базовым элементам. Также в конце занятия используется акробатическая расстяжка, которая помогает детям расслабиться после занятия с пользой для их мышц. Малыш, занимающийся танцевальными занятиями, научится держать хорошую осанку, сформируется его координация и равновесиеHIP-HOP - это жизнерадостный и энергичный танец. Интересная хореография и сильная музыка в стиле HIP-HOP не оставят Вас равнодушными. 

ОБРАЩАТЬСЯ ПО ТЕЛ. 959-53-85.

Занятия HIP-HOP: СРЕДА-ПЯТНИЦА - 17:00 - 18:00

ДЮСК «ЮНОСТЬ» обьявляет набор в группу детский фитнес для детей от 3 лет.В последнее время все чаще можно услышать такое словосочетание, как детский фитнес, но не все знают, что это такое. Многие путают занятия детским фитнесом с обычной физкультурой, но это не совсем верно, так как фитнес имеет ряд преимуществ. В первую очередь, детский фитнес — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами.  

ОБРАЩАТЬСЯ ПО ТЕЛ. 959-53-85

Зал хореографии 
Зал хореографии 
 Аэробика 

Детская аэробика 

Восточные танцы 

Пилатес 

Клубные танцы

Зал единоборств 
Зал единоборств 
 Джиу-джитсу 

Кикбоксинг 

Ушу 

Каратэ

Тренажерный зал 
Тренажерный зал 
 Бодибилдинг 

Пауэрлифтинг